top of page

Coaching performance

1
100 euros
Route d'Eschau

Description du service

Pour ceux qui veulent surpasser leurs limites - Objectif et attente - Conscience de soi - Analyse position mental - Optimisation de la pensée - Remotivation et concentration sur objectif Le mental est indissociable de la performance, en sport individuel ou collectif, votre esprit doit devenir multitâche pendant l’effort, intraitable pendant une compétition ou une épreuve, omnibuler par une seule chose, atteindre votre objectif. Le moindre grain de sable peut gripper tout l’engrenage, instaurer le doute, faire perdre la confiance ou la vision sur votre but. Je vous propose de travailler ensemble pour pousser les capacités de votre mental à leur maximum, s’adapter à l’imprévu, comprendre l’adversaire et l'adversité, absorber la pression pour rester calme avant le geste finale, résister à la douleur et tout donner pour 1min ou 1 km de plus. En séances ou pour un accompagnement plus long et plus précis, je veux vous aider à dépasser vos limites.

Politique d'annulation

Je vous remercie de me prévenir le plus tôt possible si vous avez un empechement. Si c'est en dernière minute, n'hésitez pas à me contacter directement sur mon téléphone. Merci à vous. Si vous devez annuler une réservation, je vous pries de le faire au moins 48 heures à l'avance pour obtenir remboursement complet. Les annulations faites moins de 48 heures avant la séance ne seront pas remboursées et seront décomptées si vous avez pris un forfait. Je vous remercies de votre compréhension, on va faire un travail de dingue ensemble.

Coordonnées

  • 17 Route d'Eschau, Illkirch-Graffenstaden, France

    0674697874

    jonathanbolot@gmail.com

" Merci Jo pour ton aide, je ne trouvais plus ma route ces derniers temps, et nos séances m'ont tellement rendu cette envie d'avancer dans ma vie, malgré les épreuves .."

" Je voulais juste pouvoir parler en public sans me rendre malade, aujourd'hui c'est tout mes gestes que je fais avec assurance, merci pour tout... "

bottom of page